क्या शरीर की ज़्यादातर गर्मी सिर से निकलती है?
Do we lose most of our body heat through the head?
नहीं। सिर शरीर का एक हिस्सा है और अपनी सतह के क्षेत्रफल के अनुपात में गर्मी खोता है, लगभग 7 से 10 प्रतिशत। मिथक सैन्य प्रयोगों से आया जिनमें विषय पहले से हर जगह लिपटे थे, सिवाय सिर के।
No. The head is just one body part and loses heat in proportion to its surface area, around 7 to 10 percent. The myth came from military experiments where subjects were already wrapped up everywhere except the head.
Poora jawab
7 से 10 प्रतिशत का आँकड़ा अध्ययनों में एक जैसा है। वयस्कों में सिर शरीर की सतह का लगभग 9 प्रतिशत होता है, और गर्मी का नुक़सान तकरीबन उसी अनुपात में होता है। मशहूर 80 प्रतिशत वाला आँकड़ा 1950 के दशक के US Army Research Institute के अध्ययन से आता है, जो 1958 में Lt. Col. William S. Isham और Dr. Eugene F. Du Bois ने प्रकाशित किया। विषयों को ठंडे पानी में डुबोया गया जो सूट पहने थे, लेकिन सिर खुला था। ज़ाहिर है ज़्यादातर गर्मी का नुक़सान खुले सिर से हुआ। उस विशेष सेटअप के लिए आँकड़े सही हैं, किसी और के लिए बेमतलब। University of Indianapolis के शोधकर्ताओं का 2006 का अध्ययन, Aviation, Space, and Environmental Medicine में, पाया कि सिर का ठंडा होना तभी मायने रखता है जब शरीर का बाकी हिस्सा पहले से गरम और ढका हो। सीधी बात: ठंड में सिर ढकें, लेकिन वही कारण है जो किसी और अंग को ढकने का है।
In English
The 7 to 10 percent figure is consistent across studies. The head is about 9 percent of the body's surface area in adults, and heat loss is roughly proportional. The famous 80 percent figure comes from a 1950s US Army Research Institute study published in 1958 by Lt. Col. William S. Isham and Dr. Eugene F. Du Bois. Subjects were immersed in cold water wearing survival suits that covered the whole body except the head. Of course most of the heat loss came through the exposed head. The data are valid for that specific setup and meaningless in any other. A 2006 study by researchers at the University of Indianapolis, published in the journal Aviation, Space, and Environmental Medicine, found that head cooling only mattered when the rest of the body was already warm and covered. The bottom line: keep your head covered in the cold, but for the same reason you keep any other body part covered.
नवजात शिशु और छोटे बच्चे सिर से शरीर के अनुपात में ज़्यादा गर्मी खोते हैं क्योंकि उनके सिर शरीर के सापेक्ष बड़े होते हैं, नवजात में सतह का लगभग 20 प्रतिशत।